【色彩心理と数秘カラー】あなたの気になる色から分かる「お勧めの気分転換方法」

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本日は、「あなたの気になる色」から分かる「お勧めの気分転換方法」のお話です。

「Ａ」を選んだ方にお勧めの気分転換方法

赤：情熱
ターコイズ：好奇心
青：クール
黄色：楽しさ

「Ａ」のパターンを選んだ方は
とにかくみんなでワイワイとどこかへお出かけする事がお勧め。


お勧めの気分転換方法は、

・気の合う仲間と遊園地へ遊びに行く
・友人家族と一緒にバーベキューやキャンプへ
・同僚とスポーツ観戦
・仲良しグループで観光地へ旅行する


複数人で動く事や、身体を動かす行動が気分転換のポイントになります。

遊園地やテーマパークで思いっきり遊んだり、アクティビティを優先したキャンプや、今まで挑戦しなかったスポーツを始めるのもお勧めです。

「Ｂ」を選んだ方にお勧めの気分転換方法

オレンジ：優しさ
ピンク：愛情
黄緑：穏やか
黄色：明るさ

「Ｂ」のパターンを選んだ方は
穏やかさを感じながらも、可愛らしさや楽しさを感じる事がお勧め。


お勧めの気分転換方法は、

・動物園や水族館へお出かけ
・猫カフェでまったりする
・動物のおもしろ動画や癒される動画を見る
・マスコットやご当地キャラに会いに行く


「可愛いもの」と触れ合ったり、目にしたりする事がポイントになるので、甥っ子さんやお孫さんなどの小さなお子さんと接する機会を設けても良さそうですね。

また、牧場などの動物ふれあいコーナーへ参加したり、キャラクターと会う事をメインに遊園地に出かけたりするのもお勧めですよ。

「Ｃ」を選んだ方にお勧めの気分転換方法

緑：リラックス
黄緑：穏やか
黒：重さ
青：冷静

「Ｃ」のパターンを選んだ方は
気持ちを落ち着ける事や心を静かにする事、体や気持ちを整えたり癒したりする事がお勧め。


お勧めの気分転換方法は、

・ストレッチや、リラクゼーションを受ける
・美術館や博物館へ行く
・瞑想や座禅をする
・音楽を聞きながらゆっくりとお茶を飲む


落ち着く感じを味わう事が気分転換のポイントになりますので、森林浴や、海岸をのんびり歩くなど、疲れすぎない程度で景色を楽しむお散歩やお出かけも良さそうです。

「Ｄ」を選んだ方にお勧めの気分転換方法

紫：一人の時間
黄色：アイデア
白：希望
緑：整理

「Ｄ」のパターンを選んだ方は
一人で物事を深く考えたり、整理する事がお勧め。


お勧めの気分転換方法は、

・部屋の模様替えや断捨離
・創作活動
・作業に没頭する
・図書館や本屋へ行く


部屋の掃除や、デスク周りの整理をする事も気分転換になりそうです。

どちらかと言えば一人で、マイペースに作業をする事がポイントになりますので、お勧めされた本を読んでみるとか、新しいレシピに挑戦する、編み物や手芸に没頭するのも良いですね。

一人作業がメインの創作活動であれば、良いアイデアが湧いて来そうです。

最後に

気になる色はその時のタイミングや、その時の気分で変わるもの。

何となく気分が乗らない時や変えたい時は、今回の「あなたの気になる色から分かる気分転換方法」で探ってみて下さいね。


今回の記事の監修は・・・さんがつ＠月のうさぎ さんでお送りしました。
◆さんがつ＠月のうさぎのTwitter